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閱讀有關風險和副作用的患者信息，或諮詢您的醫生或藥劑師！  如果您的症狀在醫生或藥劑師規定的時間內沒有改善或惡化，請務必告訴您的醫生或藥劑師。

這就是為什麼在訓練前 30 分鐘吃點零食以避免胰島素下降很重要，而在長跑或比賽前幾天攝入碳水化合物有助於防止胰島素下降。 由於葡萄糖是身體的主要能量來源之一，缺乏葡萄糖會導致頭痛。 換句話說，血糖越低，進入大腦的物質就越少，Mayer 說。 幸運的是，在高強度跑步之前很容易避免電解質失衡。 Donoghue 說：“如果你鍛煉了一個多小時，在鍛煉前和跑步期間的每一分鐘消耗電解質真的很有幫助。 ” “這可以使用液體凝膠、膠囊或含有電解質的液體來完成。 大多數跑步者都知道電解質對運動表現的重要性，不平衡會導致跑步期間和跑步後頭痛。

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大多數脊椎按摩師在患者第一次就診時進行治療，但有些脊椎按摩師可能會等到下一次脊椎按摩治療診所預約。 根據檢查和診斷的結果，眼科醫生就視覺負荷、矯正練習或特殊硬件治療制定個人建議。 眼科醫生是專家，其主要任務是預防眼部疾病並製定預防方法以增加視力。 如果有必要去除視網膜，存在異物，研究腫瘤，眼科醫生將進行超聲檢查（超聲波）。